Kit de Inicio en mi día a día
Reading Time: 6 minutes Hoy te voy a enseñar lo que viene en el famoso Kit de Inicio y cómo lo usamos a diario en casa. Sí, ése del que yo y todas las demás personas que se dedican a ayudar a los demás a integrar los aceites esenciales de Young Living en sus…
Deliciosos brownies veganos sin gluten y sin horno
Reading Time: < 1 minute Te aseguro que estos brownies veganos quedan deliciosos y se van a convertir en tu nueva receta favorita! Sin horno, mucho sabor a chocolate, sin gluten y sin azúcar. Para el brownie: 200g dátiles 50g almendras 50g nueces 50g cacao en polvo sin azúcar añadido 30g semillas de chía 60ml…
Latte de remolacha con toque especial
Reading Time: < 1 minute Tardas aproximadamente unos 15 minutos en hacer esta receta para latte de remolacha con un toque especial, y las cantidades son para 2 vasos grandes. Disfruta! 1 remolacha cocida (pequeña) 2 cucharadas de avena 600 ml de agua 1-2 gotas de aceite esencial de canela Remojar la avena en…
Continuando mi camino de reducir residuos y plástico
Reading Time: 4 minutes Si piensas que tu contribución es solo una gota en el océano, piensa dos veces: Qué es el océano, sino una multitud de gotas? Comencé a escribir este post para el Día Mundial del Medio Ambiente, pero la vida decidió ponerme algunos obstáculos para evitar que terminara este post. El…
Todo sobre mis aceites portadores favoritos
Reading Time: 2 minutes Recientemente comencé a compartir cositas sobre los aceites portadores en mi Instagram y llegué a las siguientes conclusiones: La mayoría de vosotros se interesa en aprender más sobre aceites portadores. Algunos de vosotros no sabéis qué es un aceite portador. Empecemos por el principio: un aceite portador es un aceite…
Donuts de limón con semillas de amapola bajos en azúcar
Reading Time: < 1 minute Hace calor y no apetece ni leer (a vosotros) ni escribir (a mí), así que aquí tenéis esta receta ES-PEC-TA-CU-LAR. 1 taza de harina 1 cucharadita de polvo de hornear 2 cucharadas de semillas de amapola 1/2 cucharadita de sal 2 cucharadas de mantequilla (derretida) 1 huevo 1 /3 de…
Mi TOP 5 ingredientes tóxicos en productos de uso diario
Reading Time: 2 minutes Desde que adopté un nuevo estilo de vida hablo mucho sobre esas cosas que son dañinas para nuestro cuerpo. Llevo un tiempo queriendo escribir sobre este tema para explicar mi perspectiva desde mi investigación personal, pero también respaldandome con estudios científicos. Estos son los ingredientes de mi top 5 a…
Kit de Inicio
Reading Time: 2 minutes Piensa en todas aquellas veces que te gustaría haber evitado un resfriado antes de un evento importante (un cumpleaños, unas vacaciones emocionantes…), una noche de insomnio, una cicatriz fea, una mancha en una prenda a la que le tenías cariño… O el dinero que te habrías ahorrado en ciertos medicamentos,…
Sweet Oils
Reading Time: 3 minutes Escribí este texto la primera semana de Octubre de 2018 Hace una semana que recibí mi kit de inicio de Young Living, y ya puedo enumerar los beneficios: Llevo más de 10 años con un eczema que ningún dermatólogo se ha molestado en tomarse el tiempo en diagnosticar correctamente. Cada…
Mascarilla casera con aceites esenciales para cuero cabelludo seco
Reading Time: 3 minutes Como ya sabréis si hace un tiempo que me seguís, soy española y vivo en Berlín, Alemania. Desde mi llegada he visto y aprendido muchas cosas acerca de esta asombrosa y extraña – de la mejor manera posible – cultura. Los alemanes caminan por el lado derecho de la acera,…