Si piensas que tu contribución es solo una gota en el océano, piensa dos veces: Qué es el océano, sino una multitud de gotas?
Comencé a escribir este post para el Día Mundial del Medio Ambiente, pero la vida decidió ponerme algunos obstáculos para evitar que terminara este post. El medio ambiente ya no puede esperar más para que levante mi trasero del sofá y te cuente los cambios fáciles que he hecho en mi vida diaria desde la última actualización, y mi primera publicación aquí.
Sin más preámbulos, te presentaré cosas que son fáciles de incorporar en tu rutina diaria y que no te costarán un riñón. Si aún piensas que tu contribución es solo una gota en el océano, piensa otra vez: Qué es el océano, sino una multitud de gotas?
Al cambiar a un champú sólido completamente natural, estoy ahorrando un promedio de 12 botellas de champú tradicional por año. Si multiplico por mi familia: son 36 botellas por año! En esta línea también he abandonado el gel de ducha en bote y ahora prefiero una buena barra de jabón. Eso son 72 botellas que mi familia y yo estamos ahorrando cada 365 días, uno se siente bien. Y si crees que esto es un gasto que no te puedes permitir, sigue leyendo porque tengo una sorpresa! Pongamos el champú que yo uso: cuesta 9.9 €, lo compré en marzo y todavía tengo más de la mitad. Si lo acabo en 6 meses, sale a 1.65 € / mes. De verdad crees que es caro? El otro lado positivo es que este champú en particular (como con la mayoría de las barras de champú sólido) está hecho solo con ingredientes naturales. Sin parabenos, sin ftalatos, sin basura (lee más sobre esto aquí). Estás ayudando a tu cuerpo y al medio ambiente!
Desodorante. Todos queremos oler bien. Pero los desodorantes tradicionales contienen químicos desagradables que dañan nuestro cuerpo (https://davidsuzuki.org/queen-of-green/dirty-dozen-cosmetic-chemicals-avoid/) Y a menudo vienen envueltos en plástico, que se tira y es raramente reciclado Una persona promedio usará 1 desodorante al mes. 12 al año. POR PERSONA (o digamos, persona higiénica). Afortunadamente, han surgido muchas alternativas ecológicas: está la versión casera, puedes comprarlas en un recipiente de vidrio en forma líquida o en crema, está Nuud, que tiene muy buenas críticas (tras la fase de prueba puedo decir que a mí no me ha funcionado) y está disponible en un bote hecho de caña de azúcar, y los hay que vienen en contenedores de cartón! La próxima vez que vayas a comprar un desodorante, busca esas alternativas, son fáciles de encontrar. O prueba a hacerte uno casero con aceites esenciales.
Bolsas de tela. Este tema es bien polémico. Dicen que producir una bolsa de tela es menos respetuoso con el medio ambiente que producir una bolsa de plástico. Un estudio danés nos facilita saber cuántas veces se necesita usar una bolsa para que sea ecológicos:
- bolsa estándar de plástico 1 vez
- bolsa de polipropileno (la mayoría de las bolsas reutilizables que se encuentran el los supermercados) 37 veces
- bolsa de papel 43 veces
- bolsa de algodón 7100 veces
Así que asegúrate de elegir correctamente y lleva siempre una bolsa reusable cuando salgas de casa.
Los ambientadores hacen que tu baño huela a bosque, verdad? Pero la lata de aerosol en la que vienen no es precisamente verde. Yo hago mi propio ambientador para el baño (y también para el resto de la casa) con los aceites esenciales que obtuve con mi kit de inicio YL. Solo unas gotas de Purification EO, algo de vodka y agua.
Probablemente has visto estas botellas de acero inoxidable para beber, tener una es de guapas! Te ahorras gastar dinero en una bebida cuando estás fuera, y probablemente tomarás una decisión más saludable en casa que cuando veas la selección de bebidas azucaradas y similares. Llegas a ahorrar 4 botellas de plástico al día, 28 por semana y 1460 por año! Así que no me digas que un individuo no hace la diferencia.
Starbucks y otros restaurantes y cafeterías están ya acostumbrados a las personas que traen sus propias tazas reutilizables. Yo tengo ésta que uso regularmente, aunque no tomo mucho café, pero sí bebo mucho té. Pongamos que una persona toma un café para llevar en un vaso de plástico una vez al día, 7 a la semana, 365 al año.
Una cosa que me molestaba era comprar hierbas frescas en el supermercado: esos pequeños contenedores de plástico son un desperdicio! Así que comencé mi propio jardín de hierbas en mi cocina y ahora tengo albahaca, orégano, cilantro, menta y romero. Y como probablemente sepas, si me sigues en Instagram, ¡también cocino con aceites esenciales! Es como tener un jardín orgánico listo para usar en cualquier momento.
Hablando de aceites esenciales, echa un vistazo a mi pastilla de jabón de carbón activado facial que no viene en plástico. Lo compré en mayo por 14 € con mi pedido mensual en Young Living, y a finales de julio todavía me queda más de la mitad. He estado teniendo problemas de piel desde que comencé a desintoxicarme en enero, y esto ha mejorado la apariencia de mi piel de manera increíble!
Y el más fácil de todos: elegir productos en el supermercado en función del embalaje. Si está envuelto o en una caja de plástico, intenta buscar una mejor alternativa.
Muchas gracias por leer hasta aquí! No olvides dejarme tus comentarios, y recuerda que cualquier información o receta que no encuentres aquí, tendrás acceso completo al unirte a mi equipo. Te pica la curiosidad?
