Pérdida gestacional – cuando no llega un nuevo embarazo
Reading Time: 3 minutes El 21 de abril se cumple un año desde que descubrí que estaba embarazada. Volábamos a Mallorca al día siguiente, así que ni siquiera tuve la oportunidad de ir al médico y confirmarlo. Decidimos no contárselo a nadie, y por suerte nadie cuestionó el hecho de que rechazara cada bebida…
Mi duelo perinatal
Reading Time: 5 minutes Carol de https://carolterapia.com me inspiró el valor para publicar esta historia que comencé a escribir unos días después de perder a mi bebé. Nunca me he sentido más vulnerable que ahora mismo, pero voy a hacerlo. Voy a contarte mi historia. Dato informativo: en España mueren 6 bebés al día por…
Mi relación con la comida y las emociones
Reading Time: 3 minutes Cuando era una adolescente impresionable, recuerdo haber visto a chicas de mi edad en las series de la tele hacer ejercicios estúpidos para quemar un pedazo de pastel que acababan de comer. Para compensar. Esto me llevaría a elegir salir a correr en lugar de ir jugar con mis amigos.…
Cambiar pensamientos negativos con el poder de tu mente
Reading Time: 3 minutes Esto no lo sabe casi nadie. Este verano tuve que pasar por quirófano de urgencias. Cuando estaba en la camilla esperando a entrar, recordé que la semana anterior me habían contado una historia de una persona joven y en buena salud que tuvo una operación rutinaria y murió. Me entró…
Continuando mi camino de reducir residuos y plástico
Reading Time: 4 minutes Si piensas que tu contribución es solo una gota en el océano, piensa dos veces: Qué es el océano, sino una multitud de gotas? Comencé a escribir este post para el Día Mundial del Medio Ambiente, pero la vida decidió ponerme algunos obstáculos para evitar que terminara este post. El…
Mi TOP 5 ingredientes tóxicos en productos de uso diario
Reading Time: 2 minutes Desde que adopté un nuevo estilo de vida hablo mucho sobre esas cosas que son dañinas para nuestro cuerpo. Llevo un tiempo queriendo escribir sobre este tema para explicar mi perspectiva desde mi investigación personal, pero también respaldandome con estudios científicos. Estos son los ingredientes de mi top 5 a…
Salvando al medio ambiente en pequeños pasos
Reading Time: 3 minutes Si me conoces desde hace un tiempo, sabrás que una de mis mayores preocupaciones es poder ayudar al medio ambiente de la mejor manera posible. Ya sé que sólo soy una persona, pero te sorprenderías al saber lo que una persona sóla puede conseguir! Hablé de este tema en mi…
Desastres en la Cocina – evolución Red Velvet
Reading Time: 2 minutes Hoy os traigo un nuevo episodio de Desastres en la Cocina, que espero que disfrutéis. Esta historia es algo diferente a las que he compartido con vosotros anteriormente. La artista que se esconde tras Como Tartas Para Chocolate, María Jesús, nos muestra su evolución personal en el arte de la…
Mi lucha contra el maldito plástico
Reading Time: 2 minutes Hace poco compartí con vosotr@s mi objetivo de ser más consciente del gasto que produzco y tratar de comprar productos que no incentiven el uso de plástico. Si os perdísteis aquella entrada, la encontraréis aquí. Hoy quiero hablar en detalle de los pequeños cambios que me van a acercar a…
Desastres en la cocina – nuestros errores que nos hacen mejores
Reading Time: < 1 minute Aquí vengo con una nueva historia de Desastres en la cocina volumen II, esta vez a mano de Jesica de Barcelona, una de mis más ávidas lectoras y la ganadora del sorteo que organicé el mes pasado. Mi último “fracaso” (nunca desisto, hasta que sale bien) fueron mis magdalenas. Hice…